Kei te karo koe i te mau huu huu i te kainga?I muri i te panui i tenei, ka huri koe i to whakaaro me te whakaaro ki te tuku i a raatau i nga wa katoa!
I roto i te maha o nga whare Inia, kare nga tangata e mau hupahu i te kainga, ko te nuinga na o ratou whakapono whakapono.Arā ano etahi, he pai ake kia kaua e mau hupahu i roto i te whare mo nga kaupapa akuaku.Ahakoa e whai tikanga ana enei mea katoa, kua whakaaro koe, he aha te kakahupekepekei te kainga i whakaarohia i te tuatahi?Ahakoa etahi atu take, he hiranga mo te hauora, kaore te nuinga e mohio.Ehara i te pai me te kore e pai nga takirua, engari he mea tautoko, he hupa papatahi ka nui te rereketanga ina tae mai ki to oranga me to pakari.Anei etahi o aua take.
Ka aukati i te mate noa
He maha, e mate ana i te makariri me te rewharewha puta noa i te tau.Ahakoa e hiahia ana ratou ki te aro ki te whakapakari i o raatau punaha mate, me tirotiro ano e ratou nga hapa noa tera pea ka pa mai enei raru.Ko te kore e mau i nga huu i te kainga, ka puta te wera o te tinana ma nga waewae.I te mea ka ngaro te wera o te tinana, ka heke te tohanga toto, ka pa mai ki te maha o nga raru hauora.Ki te whakawhanake koe i te tikanga tiaki i ou waewae, ka noho mahana, ka heke te wera, ka pai te rere o te toto me te tuku i nga arai o te punaha ki te whawhai i nga mate.
Ka tiakina koe i nga mate huakita me te harore
Ko te nuinga o nga tangata e whakaaro ana he tino ma te papa o to ratou whare.Ae, he ma, he pokekore te ahua, engari he maha nga iroriki me nga huakita e kore e kitea e koe i te kanohi tahanga.I tua atu, ma te whakamahi i nga miihini horoi, te horoi me nga kai horoi, me era atu, kaore e taea e koe te aukati i nga microorganism kino ki te uru ki te whare me te hau, te wai, me etahi atu kaikawe.He mea tino nui te mau huuhu, na te mea ka taea e koe te tiaki i o waewae mai i nga mate o te waewae.Ko etahi o ratou he mate harore o te waewae kaipara me te matikuku.Ko te mea nui, ko nga huu hupa hei parepare i o waewae kia kore e pangia e te mate huakita, mate harore ranei i to kainga.
Whakanuia te Taurite Tinana
Ko te nuinga o tenei ka pa ki nga pepi iti me nga taangata pakeke.Ko nga waewae o te pepi kaore i te papatahi, no reira, tae noa ki tetahi tau, ka taka haere i te wa e hikoi ana.Mēnā kei te whai wā tō pēpi ki te hīkoi, tērā pea me āwhina koe ki te hīkoi i a ia e mau ana i te huu.Ko nga hu papatahi ka tautoko.Ka tae mai ki te hunga pakeke, me mau he hupa e pai ana te tautoko i te kikorangi.I tua atu i te whakamarie, ka awhina i te whakaiti i te mamae.Ki te whakaaro koe kei te wiriwiri koe i a koe e hikoi ana i te wa e tipu haere ana koe, waiho he hupa hei hoa pai ki a koe hei whakanui ake i to pauna me te pumau i nga hikoinga katoa.Heoi, kia mahara kaore koe e mau i tetahi mea ka nui ake te raru, na te mea karekau koe e tautokohia ka mamae me te mamae.
He Whakaora Waewae Tetere
Ko tetahi o nga tino take i muri i te tetere o te waewae ko te rere toto kore.Kia kore ra ano e tino kino te ahuatanga, karekau te tokomaha e mohio kua pupuhi o ratou waewae.Ahakoa na te ahua o te rongoa penei i te mate huka, ma te mau i nga paera tautoko ka kaha te rere o te toto ki o waewae.Ma tenei ka iti ake te nui o te pupuhi ka pa ki a raatau.
Wā tuku: Apr-08-2021