rongo

He pai ki a tatou katoa te kuhu i o tatou waewae ki roto i nga huu hiako hipi pai - engari i mohio koe he pai mo to hauora?

He maha nga painga hauora e mau mai ana i nga hiu hiako hipi – ehara i te mea kei runga noa i te ahua (he aha te kore?) he mahana, he pai hoki.Hurihia o waewae ki roto i nga huu hiako hipi tuturu kare rawa koe e hiahia ki te tango.

Ko tetahi o nga painga nui o nga hiu hiako hipi na te mea he manawa noa te hiako hipi ka awhina ratou ki te whakarite i to tohanga me te pāmahana tinana i nga wa katoa o te tau.Whakaarohia o huu hiako hipi hei whakamaarama taiao.

Ko te hiako hipi he atete ki te makuku, he nui te makuku i mua i te makuku, no reira ka maroke o waewae – ahakoa kare matou e tūtohu kia ruia ki roto i nga wai.A na te mea kei roto te lanolin he hypoallergenic ano te take i whakamahia ai te hiako hipi mo nga hua pepe.

Ka eke koe ki te moenga katahi ano ka tango i ou huu ka whakaaro koe he aha te ataahua o nga waewae mahana, engari ko te mea me mohio koe na te mea he pai te pāmahana o ou waewae ka pai ake to moe i nga po. a e mohio ana tatou katoa he aha te mea nui.

He maha nga huu hiako hipi 'faux' huri noa engari kare e taea e tatou te tino whakapouri i te mea nui kia mau te mea tūturu.He iti ake pea te utu engari ka roa koe mo nga tau ka tino kite koe i te rereketanga.

Ka whakaekea e matouhupa hiako hipimo nga tane, mo nga wahine me nga huu hiako hipi ngawari mo nga tamariki.Ko etahi e pai ana mo te kakahu poto i waho me etahi atu mo roto noa, no reira panuihia te whakamaaramatanga i mua i to putanga ki waho….